步骤 1/14
准备好食材 黑木耳提前泡开
黑木耳胡萝卜肉片
小猪佩奇☞社会[猪］
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美食故事
很家常的一道菜 黑木耳能够清肺哟 我家那位 总是戒不掉烟 只好经常吃点清肺的食物啦。用了家乐鸡粉 味道很赞 鲜有赞 爱有伴
食用材料
黑木耳
20g(干的)
胡萝卜
半根
里脊肉
120g
盐
小半勺
家乐热炒鲜露
1勺
蒜
几粒
生抽
一勺
家乐鸡粉
半勺
玉米淀粉
一勺
步骤 2/14
肉切片 黑木耳洗干净 胡萝卜切片 蒜末
步骤 3/14
肉 加入家乐鸡粉 淀粉 生抽 拌匀 腌制5分钟
步骤 4/14
腌制好的
步骤 5/14
油热 放入肉片
步骤 6/14
炒到肉片发白就好了 捞出来
步骤 7/14
余油放入蒜
步骤 8/14
放入胡萝卜炒一会 胡萝卜要油炒才能释放更多胡萝卜素
步骤 9/14
放入黑木耳
步骤 10/14
给一勺家乐热炒鲜露 小半勺盐 炒一会
步骤 11/14
倒入肉片 翻炒一会就好了
步骤 12/14
炒均匀
步骤 13/14
很下饭
步骤 14/14
有食欲呀
小贴士：
胡萝卜要遇油炒 才能释放更多胡萝卜素哟
