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清炒红菜苔
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美食故事
夏天多吃青菜对胃肠蠕动很有好处,想减肥和清肠的人们可以尝试一下。
食用材料
红菜苔
250g
蒜
适量
油
少许
盐
少许
步骤
1
/
7
红菜苔
步骤
2
/
7
蒜
步骤
3
/
7
放一点油,再放蒜。
步骤
4
/
7
放锅里迅速翻炒。
步骤
5
/
7
放盐,然后出锅。
步骤
6
/
7
来个近景。
步骤
7
/
7
成品。
菜谱标签:
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