步骤 1/6
空心菜去掉叶子，洗干净备用
素炒空心菜梗
㏑
47万+ 浏览|
5千+ 收藏
美食故事
空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。具有促进肠蠕动、通便解毒之功效。
食用材料
空心菜梗
500克
大蒜
半个
小米椒
3-4个
步骤 2/6
洗干净的空心菜梗切成小段
步骤 3/6
辣椒和大蒜切碎
步骤 4/6
锅里入油，先放大蒜和辣椒炒香
步骤 5/6
接着放入空心菜梗翻炒一会儿，放入适量盐鸡精
步骤 6/6
成品
