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清新不油腻:小茴香面糊

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美食故事

下班的时候路过菜市口,看到有卖茴香菜的,水灵灵嫩生生的,忍不住买了一些。茴香菜这种蔬菜,在我小时候并不多见。记得第一次吃茴香菜是在读小学时去北京玩,当时早餐是小笼包配豆汁,那是我第一次吃茴香菜包子。 茴香菜听上去好多人会认为是调味料,其实它是一种蔬菜,多用来做包子饺子馅,和它的种子(小茴香)一样具有一种特殊的香气,在北方很受欢迎,而南方少见。由于“茴香”和“回乡”同音,故北方的很多地方在过春节的

食用材料

茴香菜 300克 虾皮 40克 10克 4克 红辣椒 适量 面粉 50克 适量 香油 5克 1茶匙

步骤 1/7

食材备齐。

步骤 2/7

热锅凉油,放入花椒爆香后捞出,下葱姜红辣椒炒香后放入虾皮翻炒。

步骤 3/7

虾皮煎出香味后,放入切好的茴香菜大火翻炒,加适量盐炒一下,添加适量水,大火烧开。

步骤 4/7

水开后,向锅中沿顺时针方向缓缓倒入调好的面水,烧开。

步骤 5/7

点些许香油即可出锅。

步骤 6/7

香喷喷。

步骤 7/7

好营养
锅具 功效 一人食

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