步骤 1/2
木耳提前一小时洗净用热水泡开，西兰花洗净切小朵，蘑菇洗净撕开，肉洗净切片
西兰花烩双菌
菜谱_wRYeN
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美食故事
家里没什么材料，什么都只剩一点，干脆就来个杂炒吧
食用材料
西兰花
一小颗
平菇
一小朵
猪肉
200g
木耳
一小把
盐
适量
酱油
两勺
醋
一勺
糖
一勺
葱
适量
大蒜
适量
步骤 2/2
热锅坐油，下入肉片炒香到微微返油，放入葱花蒜沫，酱油，醋，翻炒两下依次倒入西兰花，蘑菇，木耳翻炒，直到把食材中的水分都炒干倒入盐出锅
小贴士：
西兰花蘑菇木耳都是营养丰富的食材，可以增加抵抗力，要是小朋友吃可以做的软烂点
