步骤 1/7
西兰花胡萝卜洗净后！焯水
西兰花
願做 伱の傀儡
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食用材料
步骤 2/7
焯水的时候放点盐和油！这样焯出来的西兰花才会油绿！
步骤 3/7
葱姜蒜切好备用
步骤 4/7
热锅凉油，等油5分热的时候放入葱姜蒜爆香！
步骤 5/7
出来葱姜蒜的香味后倒入焯水过的西兰花和胡萝卜翻炒均匀。倒入调好的料汁！翻炒均匀！
步骤 6/7
调料汁里面放入生抽和耗油，口清的就不要放盐了！适当加入少许水淀粉炒匀！
步骤 7/7
出锅前倒入少许香油。装盘即可！
