步骤 1/8
超市买的西兰花
蒜蓉西兰花
初音未来
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美食故事
我女儿很爱吃，相信也是小朋友们爱吃的一道菜，谢谢观看
食用材料
步骤 2/8
去根剪成小朵
步骤 3/8
洗净备用
步骤 4/8
洗净切好的西兰花焯水
步骤 5/8
切蒜末，胡萝卜片，摘洗干净提前泡好的木耳
步骤 6/8
锅烧油，蒜末爆锅，下入西兰花配菜翻炒，加盐味精鸡精调味，加点花椒水翻炒，勾芡翻炒均匀出锅
步骤 7/8
卖相还好
步骤 8/8
好吃的素菜做好，谢谢观看
