步骤 1/7
准备材料：杏鲍菇切片，胡萝卜切片，西兰花撕成小朵，黑木耳洗净去沙
杏鲍菇西兰花炒黑木耳
樱花??~雪
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美食故事
我很喜欢做这样的素菜，5分钟就能做好，做起来就两步，焯水，爆香姜蒜，炒几下就可以端上桌了，我家孩子很爱吃，一勺一勺地吃不停。
食用材料
杏鲍菇
1根
西兰花
150克
黑木耳
150克
胡萝卜
80克
姜
10克
蒜
2瓣
盐
3克
蚝油
10毫升
家乐天鲜蔬
1小勺
步骤 2/7
烧开水，把杏鲍菇、黑木耳和西兰花焯水
步骤 3/7
炒锅烧热油，爆香姜蒜，放入杏鲍菇片、胡萝卜、黑木耳和西兰花，翻炒
步骤 4/7
加一小勺家乐天鲜蔬，味道立刻不一般
步骤 5/7
放盐和蚝油，炒匀即可上桌
步骤 6/7
成品
步骤 7/7
有家乐天鲜蔬，素菜更好吃
小贴士：
1 炒素菜放姜蒜会好吃点 2 放家乐天鲜蔬味道更好
