步骤 1/10
先用水把菜花清洗干净
清炒菜花
没有你相伴不是情天
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食用材料
菜花
500g
葱
一根
红辣椒
一个
食用油
2勺
生抽
少许
盐
少许
鸡精
少许
水
适量
步骤 2/10
用手掰成小块备用
步骤 3/10
葱和红辣椒切好备用
步骤 4/10
锅里烧些热水焯下菜花
步骤 5/10
焯到变色捞出，过下凉水沥干水分
步骤 6/10
锅里倒入适量食用油烧热，放入葱花炒香
步骤 7/10
放入菜花，加入少许生抽翻炒均匀
步骤 8/10
在放入红辣椒翻炒几下
步骤 9/10
放入少许盐和鸡精调味既可
步骤 10/10
成品图
