步骤 1/5
生菜洗净，沸水里绰一下，变得马上捞出，动作要快。
蒜蓉生菜～少油低脂减肥菜
北巷❤
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美食故事
很喜欢生菜咬在嘴里清脆的口感。每每不知道做什么吃的时候，必是不二选择。
食用材料
生菜
一颗
大蒜
10颗
蚝油
适量
植物油
适量
步骤 2/5
大蒜剁碎。
步骤 3/5
锅里少量底油爆香大蒜。
步骤 4/5
加适量蚝油炒香，关火。
步骤 5/5
淋在生菜上，拌匀，开动。
