步骤 1/4
步骤 2/4
步骤 3/4
步骤 4/4
各种菜的用量根据个人喜欢增减
轻食+速食,培根吐司沙拉
【面包薯泥香蕉沙拉】野餐必备小食
金枪鱼藜麦沙拉
全料沙拉
瘦身藜麦烤鸡胸沙拉
健身便当——金枪鱼沙拉
中国版瘦身沙拉
橙香小萝卜沙拉