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菜心炒蒜蓉的做法
刘Sir.
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美食故事
菜心炒蒜蓉,味觉清淡爽口,每次去外面饭馆吃饭,几乎必点的一道粤菜,下面就让小诚为大家分享一下这道菜的做法,望大家多多提出宝贵意见哈!
食用材料
菜心
500g
食盐
少许
鸡精
少许
食用油
适量
蒜头
4瓣
步骤
1
/
7
将买来的菜心浸泡清洗2-3遍
步骤
2
/
7
将蒜头去皮,切成粒状
步骤
3
/
7
锅里放入适量食用油,待油热开,放入切好的蒜头,翻炒到蒜香飘出
步骤
4
/
7
把洗干净的菜心放入锅里,翻炒至菜叶变软
步骤
5
/
7
加入少许清水,盖上锅盖,中火煮3-5分钟
步骤
6
/
7
打开锅盖,放入少许食盐、鸡精,翻炒炒匀即可盛盘
步骤
7
/
7
一道清淡爽口的菜心炒蒜蓉就完成了
菜谱标签:
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