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淮山响锣片鸡汤

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美食故事

响锣片向来享有滋阴润肺养胃健脾的功效,与鲜鸡煲汤,清润美味,而淮山因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以同有健脾补虚,益心安神等作用。此汤益处多多!

食用材料

步骤 1/4

准备材料:鲜响锣片、鸡肉(我一般买一只活鸡,除去鸡腿鸡翅等好料备着以后用,留鸡身煲汤美味又不浪费)、生姜

步骤 2/4

淮山(山药)去皮切好

步骤 3/4

鸡肉和响锣片必须出水,辟腥去血水

步骤 4/4

我放汤锅煲两小时就ok,简单方便有营养!
小贴士:

响锣片我选择鲜片,微腥,最好先用姜水煮开。

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