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安巴小炒

坤把农糖吃了 坤把农糖吃了
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美食故事

买来鲜八爪鱼想炒着吃,琢磨着半天怎样炒才能好吃呢,以前吃过鱿鱼炒实蛋挺好吃的,心里想着八爪鱼炒鹌鹑蛋也应该不错吧。炒出来却不知道给这道菜起什么名字,老公随口说出鹌(安)八(巴)小炒,寓意大家明白的,真真大快人心啊!

食用材料

八爪鱼 4个 鹌鹑蛋 15个 洋葱 适量 胡萝卜 适量 青椒 适量 蒜蓉辣酱(烤冷面调料) 适量 辣椒孜然粉(烤冷面调料) 适量 蚝油 适量

步骤 1/12

八爪鱼收拾干净,把眼睛去掉。

步骤 2/12

切成这样了小块。

步骤 3/12

水烧开焯一分钟捞出备用。

步骤 4/12

准背其它食材。

步骤 5/12

我是用这样的烤冷面调料。

步骤 6/12

锅中放油,中小火煎鹌鹑蛋。

步骤 7/12

鹌鹑蛋煎好拿出备用。

步骤 8/12

煎鹌鹑蛋放的油多,锅中不用放油直接把蔬菜放入炒。

步骤 9/12

翻炒几下后放入焯好的八爪鱼。

步骤 10/12

翻炒几下后,放入蚝油继续翻炒,放入鹌鹑蛋翻炒。

步骤 11/12

放入蒜蓉辣酱和调料粉翻炒均匀。

步骤 12/12

炒后后出锅装盘。
小贴士:

鱿鱼必须得焯,焯紧实了,炒时才没有水份。没有烤冷面调料可以准备蒜蓉辣酱,其它口味可随意。

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