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蒜蓉粉丝蒸扇贝

碧池(=^_^=) 碧池(=^_^=)
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美食故事

扇贝应该是接受程度最高的海鲜了,从星级餐厅到美食街,从小吃馆到大排档都有这道难以拒绝的经典粤式蒸菜。 价格当然也是从几十块到十几块不等,但味道呢?不好说,碰运气吧。

食用材料

鲜活扇贝 5只 粉丝 1条 大蒜 1头 香葱 2根 小红辣椒 10个 蒸鱼豉油 50ml 30ml 5g

步骤 1/28

清理扇贝

步骤 2/28

用勺子取下贝肉

步骤 3/28

放入碗中,加水加盐

步骤 4/28

用筷子搅拌,使贝肉与沙子分离

步骤 5/28

捞出放入清水中

步骤 6/28

浸泡,使贝肉干净

步骤 7/28

清洗贝壳

步骤 8/28

摆盘

步骤 9/28

取粉丝加入温水

步骤 10/28

浸泡5分钟,使其变软后捞出

步骤 11/28

小葱切小段

步骤 12/28

辣椒切小段

步骤 13/28

大蒜切沫

步骤 14/28

起锅翻炒蒜末

步骤 15/28

小火翻炒至金黄色

步骤 16/28

加入蒸鱼豉油

步骤 17/28

加盐

步骤 18/28

加少量水

步骤 19/28

翻炒开锅后,倒入碗中备用

步骤 20/28

用手指将粉丝弄成鸟窝状

步骤 21/28

放在贝壳上

步骤 22/28

将贝肉放在粉丝上

步骤 23/28

将蒜汁淋在贝肉上

步骤 24/28

放入上汽的蒸锅

步骤 25/28

蒸5分钟

步骤 26/28

撒上少量小红辣椒

步骤 27/28

颜值高

步骤 28/28

大厨就是你
小贴士:

扇贝与粉丝真是对绝妙cp组合。 粉丝借扇贝的鲜,借蒜茸的香,借豉油的咸,全滋全味,特别清新有滋味,又毫无油腻感,让人难以忘怀,口齿留香! 真的是吃不够啊! 没关系,咱自己会做了不是,硬菜走起吧!

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