步骤 1/6
锅加1000克水，加米水开小火熬20分钟，不停搅拌别糊底
海鲜蔬菜粥
晓芊
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食用材料
大米
100g
虾
2个
白胡椒粉
2g
盐
3g
辽参
1个
扇贝
6个
蟹肉
4个
香芹
50克
香葱
20克
鸡精
5克
步骤 2/6
焯水，冒开捞出
步骤 3/6
剁小块备用
步骤 4/6
切小粒，焯水，再过凉水备用
步骤 5/6
香葱切碎
步骤 6/6
20分钟放海鲜再小火熬10分钟，放香芹，加盐，鸡精，白胡椒，关火散香葱。
