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梭子蟹番茄豆腐煲

碎火丁 碎火丁
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美食故事

梭子蟹肉多,脂膏肥满,味鲜美,加以豆腐、番茄,烧制出一锅营养丰富又极其鲜美的煲汤,足以慰藉你越来越挑剔的味蕾!

食用材料

梭子蟹 1只(350g) 番茄 250g 内脂豆腐 1盒 2根 生姜 少许 料酒 1勺 1/3勺 鸡精 1/3勺

步骤 1/11

准备材料

步骤 2/11

梭子蟹洗净去鳃

步骤 3/11

蟹壳保留完整,蟹的其它部分剁成块

步骤 4/11

番茄切成块,姜切丝,葱切成段

步骤 5/11

豆腐切成小块

步骤 6/11

锅烧热放入油,倒入蟹块翻炒均匀后,放入姜丝和葱段,烹入料酒

步骤 7/11

倒入番茄继续翻炒均匀

步骤 8/11

番茄炒至出汁后,倒入适量清水

步骤 9/11

放入切好的豆腐,加入1/3勺盐和1/3勺鸡精调味,烧开即可

步骤 10/11

盛入碗中

步骤 11/11

成品
无水印 红烧 晚餐 腥膻

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