步骤 1/5
将鱼柳解冻，切块
香煎黑椒尤利鱼柳
天真的童年
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美食故事
嫩嫩的鱼肉～用黑胡椒煎实在太香！
食用材料
尤利鱼柳
450g
黑胡椒
3勺
盐
3勺
步骤 2/5
用盐和黑胡椒，芝麻油腌制15分钟
步骤 3/5
用食用油爆香姜，蒜，入腌制好的鱼块煎。
步骤 4/5
煎至鱼身熟透，装盘
步骤 5/5
撒上葱花
