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番茄酸汤鱼
社会我方哥
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美食故事
老少皆宜的番茄鱼,这次的鱼采用了没有刺的龙利鱼柳,肉多又嫩,宝宝老人都非常喜欢
食用材料
番茄
2大个
高山菜
适量
龙利鱼柳
一块
食盐
2克
生抽
适量
蚝油
适量
黑胡椒
适量
步骤
1
/
6
在番茄顶部划十字刀开小火直接烧,这样就很容易去皮了,去皮切成丁
步骤
2
/
6
油热后放入切好的番茄丁,翻炒,加盐,白砂糖,生抽,蚝油调味
步骤
3
/
6
加水慢炖
步骤
4
/
6
龙利鱼加料酒,白胡椒搅拌均匀腌制10分钟
步骤
5
/
6
锅里水开之后加入腌好的龙利鱼,水开之后再加入高山菜(也可换成金针菇等,喜欢的菜)
步骤
6
/
6
出锅撒上葱
小贴士:
没什么窍门,简单粗暴的一道美食
菜谱标签:
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