首页 > 鳕鱼 > -蛋蒸鳕鱼

-蛋蒸鳕鱼

小天使 小天使
4.8万+ 浏览| 904 收藏

美食故事

鳕鱼营养丰富,刺少-通体只有一条主刺,肉质鲜美、入口清醇,是老少皆宜的营养菜品。

食用材料

鸡蛋 3个 鳕鱼 50克 枸杞 5粒 小葱 1根 适量 适量 料酒 半汤匙 酱油 少许 白胡椒粉 少许

步骤 1/8

材料; 买一大块鳕鱼,竟给我另搭一小块很不喜欢。用来蒸蛋了~

步骤 2/8

鳕鱼切薄片;枸杞洗净;小葱切末;

步骤 3/8

鸡蛋打散,加适量盐和料酒搅拌,再加4蛋壳温水拌均匀;

步骤 4/8

将蛋液过滤;

步骤 5/8

盖上保鲜膜,用牙签戳些小孔;

步骤 6/8

锅中水开后上锅先蒸8分钟;

步骤 7/8

然后摆上鱼片、枸杞,撒上葱花,洒少许胡椒粉,淋少许香油再蒸5分钟就可以了。

步骤 8/8

蒸好后可以淋少许酱油。
小贴士:

蒸碗、加水量不一样蒸的时间会有些区别,先把蛋液蒸至稍为凝固就把鱼片放上去,不要把蛋蒸熟了再加。

咸鲜 家常菜 中国菜

推荐菜谱

查看更多>>