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红烧带鱼
སྨུག་བསམ་
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食用材料
步骤
1
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7
带鱼洗净切段,加盐腌制。
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葱姜蒜八角准备好。
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油锅放入八角爆香,葱姜蒜煸出香味。
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4
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7
把带鱼段码在葱姜蒜上。
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加适量的料酒、酱油、生抽、老抽、白糖。
步骤
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7
用筷子夹着鱼段翻。
步骤
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7
待鱼身上都沾上酱汁后加入适量的开水,水量没过鱼身,中火闷煮10分钟,转大火收汁,淋上香油即可。
菜谱标签:
2-3岁
高DHA
宝宝辅食
家常菜
功效
红烧
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