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干炸黄花鱼

小单于 小单于
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美食故事

这道菜背后冬季养生,鱼类必不可少。黄花鱼味鲜美,可增进食欲。此外,黄花鱼,具有大补真元、调理气血的功效,对消化道溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、脉管炎等均有较好疗效。这款干炸黄花鱼,在饭店点击率非常高,喜欢的看看:的故事~(选填)

食用材料

黄花鱼 700克 1小勺 料酒 10克 5克 5克 玉米油 700克 干淀粉 50克

步骤 1/10

鱼处理干净

步骤 2/10

盐,料酒,葱姜腌制20分钟入味,然后将多余的水分倒出去,挑出葱姜。

步骤 3/10

鱼里面直接加干淀粉,让每条鱼都粘上干淀粉

步骤 4/10

锅里加多点的油,我用的是玉米油炸出的颜色比较浅,最好是豆油,炸出来是金黄色的。

步骤 5/10

油温一定要高,七成油温炸鱼。炸鱼之前,鱼先抖落一下身上的干淀粉。分次下鱼炸,避免油温过低。

步骤 6/10

第一遍炸好捞出备用

步骤 7/10

第二次炸的时候,一定要等油温再次升高的时候,才能将鱼下锅,否则鱼不酥脆。

步骤 8/10

第二次炸鱼,还是分次下鱼炸。

步骤 9/10

炸好的鱼吸油纸处理一下,装盘。

步骤 10/10

成品
小贴士:

这种炸鱼一定要注意油温,一定要炸两次才酥脆。

家常菜 下酒菜 锅具

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