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豆豉鲮鱼油麦菜

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食用材料

步骤 1/6

油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用

步骤 2/6

取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用

步骤 3/6

起油锅,爆香一半蒜末

步骤 4/6

先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用

步骤 5/6

起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香, 再下入鲮鱼翻炒

步骤 6/6

添加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味,调入适量水淀粉,煮开后浇在炒好的油麦菜上即可

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