首页 > 鲮鱼 > 豆豉鲮鱼油麦菜。

豆豉鲮鱼油麦菜。

范夫人 范夫人
3.4万+ 浏览| 4.7千+ 收藏

美食故事

曾经去饭馆吃过一次这道菜之后便爱上了这道菜。油麦菜的清甜,加上鱼肉的鲜美。真的是绝配。

食用材料

油麦菜: 400克 葱花。 10克 鲮鱼罐头 半份 海鲜酱油。 5毫升

步骤 1/6

准备好葱花。

步骤 2/6

油麦菜依个人喜好切成五段和六段。

步骤 3/6

热锅凉油,放入切好的葱花炒香。

步骤 4/6

放入豆豉鲮鱼罐头。用1/2即可。小火炒香。放如一上海鲜酱油,继续炒香。一直小火。

步骤 5/6

放入油麦菜,转中大火继续吵,吵熟。不用放盐。豆豉鲮鱼里边已经含盐了,所以不用放盐。

步骤 6/6

炒熟之后装盘儿就可以享用啦。
小贴士:

PS:一定热锅凉油。这样在炒葱花和鱼时才不会糊。炒时也要一直小时 2放入油麦菜再转中到大火炒熟

推荐菜谱

查看更多>>