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银鱼面托-天津地方家常菜

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美食故事

天津九河下稍,又是大海的入海口,两河水的水产品丰富,所以天津菜水产品占据大部分份额。天津有句俗语:当当吃海货,不叫不会过。

食用材料

银鱼 一斤 低筋面粉 适量 白胡椒粉,盐 适量 鸡蛋 一个 葱花 适量 生粉 面粉的一半

步骤 1/8

洗净的银鱼,略控干水分。

步骤 2/8

加了调料,盐胡椒粉还有鸡蛋。搅拌均匀。

步骤 3/8

再放葱花,面粉拌匀。

步骤 4/8

平底锅放油,锅的温度不要太高。

步骤 5/8

将银鱼糊取适量放锅里,摊平。

步骤 6/8

两面煎制,尽量少翻。

步骤 7/8

刚出锅的银鱼面托,放在厨房纸上,去掉表面的油脂。

步骤 8/8

切块,装盘,就可以吃了。
主食 早餐

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