步骤 1/7
将小河虾去头，去长脚，洗净。
低脂可口｜韭菜豆芽炒河虾
苏玖.
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美食故事
早晨去市场
看到汆煮过的小河虾不错
决定买上一盒
配上时令的 韭菜和绿豆芽一起炒
吃鲜 补钙 一举两得
食用材料
韭菜
200克
绿豆芽
100克
煮过的小河虾
1盒（130克）
生抽
适量
食盐
适量
食用油
适量
步骤 2/7
韭菜洗净切段。
步骤 3/7
绿豆芽清洗干净备用。
步骤 4/7
薄油热锅，倒入河虾，大火爆炒至虾壳变脆，盛出。
步骤 5/7
薄油热锅，倒入豆芽和韭菜，大火翻炒至变软，加入生抽，翻炒均匀。
步骤 6/7
倒入河虾，加入盐调味，翻炒均匀，即可。
步骤 7/7
装盘，开吃。
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