步骤 1/2
老鸽洗干净后汆水两分钟捞出，和其它食材一起放进电饭锅内胆或炖盅，加足水。开启炖汤三小时程序。
【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽
晴梁团子
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美食故事
上火了，长痘痘了，来喝碗绿豆莲子百合炖老鸽吧！以下份量为1.5L炖锅两人份炖汤。
食用材料
老鸽
半只
有机绿豆
50g
莲子
30g
干百合
15g
新会陈皮
1/4个
姜片
三片
盐
适量
步骤 2/2
完成后加盐调味。
