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干锅牛蛙

韩情默默 韩情默默
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美食故事

我超级喜欢吃牛蛙,每次都能吃好几只,有次刷新了最高记录,一个人吃了八只!哈哈哈!不过这都是在饭店里吃的,在外面吃的多了有点不好意思呢!今天超市里看到了有大只的牛蛙,一只大概有一斤呢!赶紧买回家做了解解馋吧!

食用材料

牛蛙 1500g 莴苣 300g 莲藕 150g 蒜苗 150g 姜片 适量 蒜片 适量 豆瓣酱 适量 八角 适量 剁椒 适量 干辣椒 适量 料酒 适量 淀粉 适量 适量

步骤 1/15

牛蛙洗净后切大块(我是叫超市的人切的)用盐,料酒,姜片和蒜片腌制一个小时

步骤 2/15

准备好调料:姜片,蒜片,八角,干辣椒,豆瓣酱,剁椒

步骤 3/15

莴苣切条,蒜苗切段

步骤 4/15

莲藕和洋葱都切片

步骤 5/15

腌制好的牛蛙倒掉腌制时的水后用淀粉粘满拌匀

步骤 6/15

起油锅,加入牛蛙炸几分钟

步骤 7/15

炸至牛蛙起皮后盛出备用

步骤 8/15

油锅洗净后重新起油锅,加入姜片和蒜片炒香

步骤 9/15

锅里加入八角,干辣椒和豆瓣酱用小火煸香

步骤 10/15

加入莴苣和蒜苗翻炒

步骤 11/15

再加入藕片和洋葱一起翻炒均匀

步骤 12/15

加入牛蛙翻炒几分钟

步骤 13/15

加入适量开水

步骤 14/15

加开水后再加入剁椒至锅里

步骤 15/15

所有食材用持续大火至锅里汤水收汁即可出锅
小贴士:

每个人吃辣的程度都不同,放辣的多少可以根据自己的口味调节~

爽口 中国菜 晚餐

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