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党参红枣乌鸡汤

宫野志保 宫野志保
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食用材料

乌鸡 一只 生姜 一大块 党参 适量 百合 适量 枸杞 适量 红枣 适量 干香菇 适量 鸡精 少量 胡椒粉 少量 色拉油 少量

步骤 1/7

所需材料——干香菇,红枣,枸杞,党参,百合,各适量,生姜一大块拍散,乌鸡一只

步骤 2/7

烧一大锅水,煮至沸腾,下入乌鸡,抄至断生,估计约3-4分钟的时间,不要煮过久

步骤 3/7

将乌鸡捞出,水倒掉

步骤 4/7

高压锅中加入清水,将泡发好的党参,香菇等作料倒入锅中,因为乌鸡本身没什么油脂,为了让鸡肉更酥烂,可加入少量的色拉油或猪油,但现代人认为吃猪油不健康,还是吃植物油吧!

步骤 5/7

盖上高压锅盖,大火烧至高压锅开始出汽,然后改小火,炖30分钟

步骤 6/7

改盛入汤煲内,加入鸡精,胡椒粉,再次烧开,这样上桌就不会很快就冷掉了。记住冬天的汤一定要用汤煲保温哦

步骤 7/7

撒上葱花就可以上桌了,香气四溢,真是诱人啊

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