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宫保鸡丁

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美食故事

宫保鸡丁有很多种做法,我喜欢很多蔬菜和鸡肉的搭配,随不是传统做法,但是是最健康的做法!

食用材料

步骤 1/12

鸡胸肉洗净,切成肉丁,然后放入料酒,少许盐,花椒面,干淀粉抓匀,腌制10分钟左右。再次期间准备其他配料。

步骤 2/12

锅中放少许油,放入花生米,小火炒。可以清洗一下,淋干水分,花生米炒出来会更香脆。炒好出锅备用,凉凉。

步骤 3/12

胡萝卜切丁。

步骤 4/12

黄瓜切丁。

步骤 5/12

圆葱切块。

步骤 6/12

姜切丝,蒜切片。

步骤 7/12

调制料汁,海鲜酱油,醋,糖,水淀粉调匀。

步骤 8/12

锅中放底油,中火,将鸡肉炒变色即可,成出备用。

步骤 9/12

锅中放底油,小火,放姜和蒜爆香,放入郫县豆瓣酱两勺,依个人口味增减量。炒出红油放入胡萝卜丁。

步骤 10/12

放入圆葱块翻炒。

步骤 11/12

最后放入炒好的鸡肉丁和黄瓜丁。倒入准备好的料汁,继续翻炒。最后放入炒好的花生米。

步骤 12/12

出锅,装盘。

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