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秘制羊蝎子
炫幻51020
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美食故事
羊蝎子就是羊大梁,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。其次,羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦
食用材料
羊蝎子
2斤
葱
3根
姜
1块
干辣椒
8根
花椒
半勺
香叶
2片
小茴香
半勺
八角
5个
桂皮
2片
豆瓣酱
1勺
老抽
1勺
糖
1勺
盐
适量
步骤
1
/
4
泡水2小时,中间换5次水
步骤
2
/
4
把调理放锅里煮加加油冰糖
步骤
3
/
4
收汁关火
步骤
4
/
4
酥软香鲜
菜谱标签:
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