步骤 1/3
步骤 2/3
步骤 3/3
可能会问为什么又是先煎,再切条炒这么麻烦,那是因为我朋友特别怕腥味,而且不喜欢肉有点生,如果不切条光炒要使牛仔骨全熟,会把牛仔骨炒得很老,所以我这样做是为了保证肉能全熟而且不会老
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