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地方美食【杭椒牛柳】
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美食故事
因最早种植于杭州而得名“杭椒”。杭椒有温中散寒、消除疲劳和开胃的功效。它口感脆嫩香而不辣,搭配上用蚝油和黑胡椒入味的牛肉,不但营养丰富,还充分到达了“浪费米饭”的目的,特别适合胃口不好和不吃辣的朋友享用,尤其适合小朋友们吃。
食用材料
牛柳(牛里脊肉)
300g
杭椒
200g
红椒
30g
姜丝
10g
洋葱丝
20g
蛋清
半个
生粉
2茶匙
黑胡椒粉
2茶匙
蒜蓉
1汤匙
黄酒
1汤匙
蚝油
1汤匙
酱油
2汤匙
香油
1汤匙
小苏打
1小撮
盐
适量
步骤
1
/
6
杭椒洗净对剖切开。红椒、生姜、洋葱分别切丝。牛肉切8分厚片后拍松,改刀成5-6公分长的条。
步骤
2
/
6
牛柳用鸡蛋清,生粉,黑胡椒,黄酒,蒜蓉,蚝油,酱油,香油一点点小苏打粉搅拌上劲后,放入冰箱2个小时以上。
步骤
3
/
6
炒锅烧热,放入比平时炒菜多一些的油,烧至4成热时,放入牛柳滑炒至变色,捞起沥干油待用。
步骤
4
/
6
锅中留3大匙油,放入姜丝、洋葱丝炒香。
步骤
5
/
6
放入杭椒炒2分钟断生,再放入牛柳和红椒丝急火快炒,下盐后试一下咸淡翻匀出锅。
步骤
6
/
6
装盘。老板,来碗米饭~
菜谱标签:
辣
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