步骤 1/10
牛肉切成粒，放入柠檬汁拌匀腌制二十分钟
芦笋炒牛肉粒
林
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食用材料
牛里脊
适量
芦笋
适量
小苏打
适量
蚝油
适量
油
适量
步骤 2/10
放入小苏打
步骤 3/10
放入蚝油
步骤 4/10
拌匀腌制三十分钟，备用
步骤 5/10
芦笋洗净切成段
步骤 6/10
冷锅冷油
步骤 7/10
油温放入牛肉！中火煎
步骤 8/10
牛肉变色加入芦笋
步骤 9/10
翻炒，芦笋断生起锅
步骤 10/10
香喷喷！
小贴士：
牛肉一定要放小苏打，肉质才细嫩！我多年的经验！
