步骤 1/7
步骤 2/7
步骤 3/7
步骤 4/7
步骤 5/7
步骤 6/7
步骤 7/7
1.想要黑豆煮得软烂这,可以提前浸泡1个小时。 2.红枣去核,姜片留皮都可以去掉这两样食材的燥热。 3. 不喜欢杜仲的药材味,光猪尾、黑豆、红枣也行,效果稍弱。
滑子蘑鲜肉牡蛎豆腐羹
鸡茸海参汤
【蚝煎/蚝烙】
紫米饭
羊肉山药煲
涝汁拌生蚝
黑豆杜仲猪尾汤