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润肺止咳汤——橄榄煲猪肺

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美食故事

这道汤水不仅闰肺而且还有止咳的功效,很适合秋季饮用。

食用材料

青橄榄 15个 猪肺 半个 猪骨 400克 2片 少许

步骤 1/5

猪肺冼浄血水,用剪刀剪开那些管子再冲冼干净,切小块,放锅里炒,炒的时候会出来很多水,然后再用清水冲洗干净,捞起沥干水份。

步骤 2/5

猪骨用开水焯去血水捞起备用。青橄榄洗浄拍裂。

步骤 3/5

全部材料和姜片放入瓦煲里,加入适量的清水,大火烧开转小火继续煲1.5——2小时,再调入少许盐即可。

步骤 4/5

如果有这个橄榄糁就放几个下去一起煲,止咳效果会更好.

步骤 5/5

打开里面的样子,就是用沙姜和盐腌过的橄榄.

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