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春笋炖猪肘子
易怀恩.
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美食故事
春笋营养丰富,属于粗纤维和猪肘子炖在一起是最佳搭配,香而不腻。适合减肥的朋友,再放入火腿肠更增添了美味。而且操作简单!
食用材料
猪肘子肉
250g
火腿肠
1根
姜
1块
红辣椒
适量
香葱
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1
/
3
将春笋去壳洗净,去掉老头切成滚刀块,将猪肘子剁成大块,姜切片,火腿切片备用。
步骤
2
/
3
先将猪肘子放入锅内,加入清水没过猪肘子,烧开后捞去浮沫,放入姜片,火腿片,春笋块。大火烧开5分钟后加入盐改成中火炖30分钟。
步骤
3
/
3
炖到 春笋微黄,放入红辣椒稍炖,放入味精。装盘撒入香葱粒,一道美味香喷喷的菜告成了!成品图。
小贴士:
爱吃辣的可以多放点辣椒。
菜谱标签:
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