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炖猪心
FOREVER未忘羡
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心汤,即以猪心为主要材料熬制而成的汤。猪心即猪的心脏,性平,味甘咸,含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有补虚,安神定惊,养心补血的功效~ 还是要加入点蒜瓣片,不然会醒哦
食用材料
猪心
两个
大蒜
两瓣
核桃
十个
枸杞
三汤勺
盐
两小勺
步骤
1
/
3
猪心洗干净,最好泡一会,放糖放盐放炖肉调料,蒜瓣
步骤
2
/
3
猪心里塞核桃和枸杞,也可以塞人参
步骤
3
/
3
高压锅45分钟,好了等20分钟,美美的汤就好了。
菜谱标签:
煲
午餐
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