怀念以前在大学宿舍把乌江榨菜当零食吃,吃得津津有味的时光。那时候心里真心觉得乌江榨菜超级好吃啊!想念榨菜的味道,做一道猪心炒榨菜回味一下,又营养又美味,一下子就被家人一扫而光,超级下饭啊!
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茨菰多年生草本植物。
其营养价值较高,主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、钙、锌、磷、硼等多种活性物所需的微量元素,对人体肌能有调节促进作用,具有较好的药用价值。
《本草纲目》有记载:“达肾气、健脾胃、止泻痢、化痰、润皮毛”。
现在是有营养,咱们就吃。营养均衡才能保证身体健康。
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