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青橄榄猪骨汤
Keai
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食用材料
猪脊骨
500克
青橄榄
150克(20粒)
蜜枣
2颗
姜
1小块
步骤
1
/
6
把所有材料准备好。
步骤
2
/
6
猪脊骨洗干净,放进煮开水的锅中焯水。
步骤
3
/
6
取出,用清水冲洗干净。
步骤
4
/
6
姜去皮,切成大片。青橄榄放在盐水中泡10分钟,取出用清水冲干净,并且刀背拍一下,把青橄榄拍裂。
步骤
5
/
6
锅中注入适量清水,加入所有材料。
步骤
6
/
6
盖上锅盖,煮2.5—3小时。
菜谱标签:
煮
香
煲
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