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买一把菠菜两元钱
养颜猪肝菠菜汤
纵容.
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美食故事
贫血怎么办？大姨妈走了之后我们该吃什么?这些都是苦恼我们的问题，面色憔悴，气色不好……这些都是一连串的问题，怎么解决呢？ 看看这道汤品想不想试一试呢？那就快动动我们的巧手学做一做吧！
食用材料
猪肝
5元
盐
1勺
菠菜
2元
白胡椒粉
1勺
葱
1g
姜
1g
料酒
1勺
步骤 2/21
猪肝五元钱
步骤 3/21
把买回来的猪肝用水洗净，洗掉血水
步骤 4/21
菠菜洗干净。注意：洗菠菜要多洗几次，因为洗不干净吃起来就觉得像吃了沙子一下，很难受。
步骤 5/21
猪肝切掉精膜，切块或者是片都可以
步骤 6/21
切好的猪肝再用水洗一洗
步骤 7/21
菠菜切段
步骤 8/21
把锅烧热
步骤 9/21
放入油，注意：一定要热锅凉油哦！
步骤 10/21
放入葱姜煸香
步骤 11/21
放入猪肝
步骤 12/21
煸炒
步骤 13/21
放入一小勺料酒煸炒
步骤 14/21
放入适量的水
步骤 15/21
盖上锅盖烧开
步骤 16/21
开锅后
步骤 17/21
放入菠菜。注意：放入菠菜后就不要盖锅盖烧了，这样菠菜就不那么翠绿了
步骤 18/21
煮开后放入少许盐
步骤 19/21
起锅前放入少许白胡椒粉。因为冬天来临了，适量吃的白胡椒粉有暖胃的功效
步骤 20/21
出锅咯
步骤 21/21
开吃咯！快来动动手试试吧！
小贴士：
冬季适当吃点胡椒粉有暖胃功效
