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排毒餐,芹菜炒猪肝

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食用材料

芹菜 200g 猪肝 200g 红椒丝 15g

步骤 1/11

芹菜洗净切段,红椒切丝,猪肝切片。

步骤 2/11

把猪肝加入糖,胡椒粉,料酒,淀粉,酱油抓拌均匀

步骤 3/11

芹菜用淡盐水焯烫过凉。

步骤 4/11

炒锅倒油。

步骤 5/11

.爆香葱姜,倒入猪肝。

步骤 6/11

.炒至猪肝变色坚挺乘出备用

步骤 7/11

在稍倒一点油倒入芹菜翻炒。 加入糖和盐。 酱油

步骤 8/11

.翻炒后加入红椒丝。

步骤 9/11

再倒入炒锅的猪肝。

步骤 10/11

翻炒均匀淋入香油。

步骤 11/11

加少许鸡精翻炒均匀关火
小贴士:

猪肝炒至不要时间长,炒至变色坚挺即可盛出,然后再和其他配菜一起混合,这样炒至的猪肝嫩滑口感好。 芹菜用淡盐水焯烫后要用冷水浸泡,才不会变色。

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