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里脊肉丝炒小苔菜

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食用材料

苔菜 一把 里脊肉 半斤 蒜瓣 8个 小辣椒 一个 1小匙 料酒 1小匙 生抽 1小匙 香油 几滴

步骤 1/6

小苔菜洗净切段备用

步骤 2/6

锅中倒入水烧开 (加入一滴花生油 少许盐 这样可以让绿叶蔬菜在飞水后可以保持住油亮的绿色)

步骤 3/6

把苔菜放在锅中30秒钟捞出过凉备用

步骤 4/6

另外一个炒锅烧热倒入花生油 加入蒜片爆香 加入里脊肉丝翻炒至发白

步骤 5/6

肉丝发白后倒入料酒 生抽以及小苔菜翻炒5分钟

步骤 6/6

出锅前加盐调味 淋点香油就可以出锅啦

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