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冬瓜薏米排骨汤
jjjustin的欣
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美食故事
天气热了,很想喝些清淡营养的汤~
食用材料
排骨
2根
薏米
60g
冬瓜
适量
生姜
4片
小葱
1根
盐
适量
步骤
1
/
5
排骨洗净,薏米事先泡一晚上。
步骤
2
/
5
排骨焯水后用温水洗净,放入高压锅内,倒入温水(尽量多些),放入生姜片和小葱。
步骤
3
/
5
倒入薏米,盖上盖子加热10分钟左右。
步骤
4
/
5
加热完后,葱捞出,排骨和汤倒入另一锅内,加入切好的冬瓜块,中火煮4、5分钟左右。
步骤
5
/
5
煮完后放盐调味,撒上葱末焖一会儿出锅。
小贴士:
薏米事先泡发容易煮熟。
菜谱标签:
午餐
清淡
煲
汤
晚餐
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