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冬瓜薏米排骨汤

jjjustin的欣 jjjustin的欣
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美食故事

天气热了,很想喝些清淡营养的汤~

食用材料

排骨 2根 薏米 60g 冬瓜 适量 生姜 4片 小葱 1根 适量

步骤 1/5

排骨洗净,薏米事先泡一晚上。

步骤 2/5

排骨焯水后用温水洗净,放入高压锅内,倒入温水(尽量多些),放入生姜片和小葱。

步骤 3/5

倒入薏米,盖上盖子加热10分钟左右。

步骤 4/5

加热完后,葱捞出,排骨和汤倒入另一锅内,加入切好的冬瓜块,中火煮4、5分钟左右。

步骤 5/5

煮完后放盐调味,撒上葱末焖一会儿出锅。
小贴士:

薏米事先泡发容易煮熟。

午餐 清淡 晚餐 家常菜

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