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山药大枣月饼

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美食故事

山药的做法有很多种,比如煲汤是很常见的一种做法,山药除了煲汤。也可以这样做,山药蒸熟以后,把它压成泥,然后和红枣放在一起,这样既有营养又好吃

食用材料

山药 310克 红枣 205克 熟面粉 适量 小苏打 少许

步骤 1/18

准备好食材

步骤 2/18

红枣放入盆中加入适量的小苏打,再加入水冲洗干净

步骤 3/18

山药洗去泥土,然后把皮剥掉

步骤 4/18

然后把大枣放入锅中蒸30分钟

步骤 5/18

山药也同样蒸熟

步骤 6/18

蒸熟的大枣取出来,用吸管将里面的籽取出来

步骤 7/18

然后把大枣放入破壁机中打成枣泥,打好的枣泥放入锅中炒干

步骤 8/18

蒸熟的山药趁热用勺子,把山药压成山药泥

步骤 9/18

取适量的面粉,用微波炉将面粉叮熟

步骤 10/18

山药泥中加入15克熟面粉搅拌均匀

步骤 11/18

把山药泥分成30克,然后搓成小圆球 枣泥分成20克,也同样搓成小圆球

步骤 12/18

取一个山药球把它按扁,然后把枣泥馅放入中间,包好滚圆

步骤 13/18

放入面粉中均匀的沾上一层熟面粉

步骤 14/18

放入月饼模具中

步骤 15/18

轻轻地压出形状

步骤 16/18

这样山药大枣月饼就做好了

步骤 17/18

成品

步骤 18/18

好吃有营养

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