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鲜到掉眉毛的潮汕紫菜蚝仔汤

舞桐小可爱

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简单又有营养，十分钟的快手鲜美汤，来试试吧！

紫菜半张猪肉末小半碗小生蚝一小碗鱼露/盐 1-2勺白胡椒适量小芹菜花适量

步骤 1/9

把紫菜先烤一烤，烤得脆脆放一边备用

步骤 2/9

加入热水

步骤 3/9

水煮开下肉末，打散开

步骤 4/9

下生蚝仔

步骤 5/9

把紫菜撕碎下锅

步骤 6/9

加入鱼露调味

步骤 7/9

撒点芹菜花

步骤 8/9

加点白胡椒粉提味

步骤 9/9

冬天里来一碗，暖暖哒鲜美！

小贴士：

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~

菜谱标签：咸鲜潮汕菜紫菜生蚝