步骤 1/14
准备好所需食材
营养美味瘦身汤
HCGL_尚品服饰
4.1万+ 浏览|
211 收藏
美食故事
春天总是让人遐想万千。一切都变得那么美好！配上一碗鲜掉下巴的鲜汤，简直是美翻了！
这种清淡的汤、喝完后口齿依然香醇不减，仍会绕梁三日，最最最最重要的就是他是白水做的，无油却营养。美味很鲜浓。裹腹还饱腹，就是不长肉
食用材料
蟹味菇
100g
北极虾
10只
大白菜
1/3根
粉丝
一团
姜
3片
蒜
2瓣
盐巴
3g
开水
800g
步骤 2/14
蟹味菇去根，洗净。
步骤 3/14
放入沸水焯水、捞出过凉水。
步骤 4/14
大白菜剥皮、洗净、切成小块
步骤 5/14
粉丝清洗干净，用水泡软
步骤 6/14
北极虾用水清洗干净备用
步骤 7/14
培根切小块备用
步骤 8/14
姜切丝，蒜切片，准备好一壶开水
步骤 9/14
做锅放少许油，放入姜丝、蒜片煸香
步骤 10/14
放入培根炒至两面金黄。
步骤 11/14
放入白菜翻炒均匀，放入开水。
步骤 12/14
煮开汤，放入焯好的蟹味菇、北极虾继续煮汤
步骤 13/14
大概15分钟的时候放入粉丝盐巴煮至汤浓即可关火。（喜欢香油的可以淋入一点香油）鲜香美味的鲜汤来咯！
步骤 14/14
鲜掉下巴的白水瘦身汤棒棒哒
小贴士：
谁说减肥就不能吃好吃的，诺好吃的来了。真的不会长肉哦！
