步骤 1/4
我用的是前一晚剩的米饭，放砂锅里，加水，用勺子给撵开，水加多些，开火煮
养胃的蔬菜粥
倚窗听花落
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美食故事
早餐吃点软糯糯的蔬菜粥，真的是又养胃又有营养，而且做饭简单。配点小咸菜，煎俩荷包蛋，美味。
食用材料
大米饭
一碗
香菇
一把
胡萝卜
少许
蟹味棒
2个
金针菇
一小把
油菜
2根
步骤 2/4
一边煮饭一边备料，香菇先洗净炒熟，切成小丁，蟹味棒撕开塑料切成小片，胡萝卜切小丁，金针菇去根洗净撕成小条，油菜洗净切碎，图片只拍到前两样食材。
步骤 3/4
把食材都放锅里，大火煮开后转小火慢慢煮，最后放些盐，放一点点蚝油。
步骤 4/4
如果喜欢吃干一点的粥就多煮一会儿，但是得经常搅拌以免糊锅。粥煮好啦
