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糖醋豆芽

晴天的向日葵? 爱丽丝 晴天的向日葵? 爱丽丝
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美食故事

感谢豆果美食和沃康山茶油提供的免费试用机会。 山茶油作为我国特有的木本油脂,其成分接近于世界公认的健康植物油脂——橄榄油,被称为“东方橄榄油”。山茶油含有多种功能性成分,常吃能预防心血管硬化、降血糖、降血脂,以及防癌抗癌的作用。 山茶油适用于煎、炒、烹、炸、凉拌等烹饪方法。 沃康山茶油采用德国技术,低温冷榨、只取一级。

食用材料

绿豆芽 100g 2勺 白糖 1勺 少许 沃康山茶油 1勺 胡萝卜 半根 大葱 少许 大蒜 3颗

步骤 1/5

豆芽清洗几遍,去除豆皮。沥干。

步骤 2/5

铁锅烧热后,放入沃康山茶油。

步骤 3/5

待油温热后,下入豆芽翻炒。

步骤 4/5

下入胡萝卜丝、葱末、蒜末翻炒一遍。

步骤 5/5

下入醋、白糖炒匀即可。
小贴士:

炒豆芽关键的是火候。时间太长就软趴了,时间短会有豆腥味。

糖醋味 豆芽 家常菜

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