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豆角焖面

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美食故事

月末忙的的我好几天没捞着去菜市场,早上搜罗冰箱还有几根芸豆、半根胡萝卜和俩土豆,想了半天要不就凑吧凑吧吃豆角焖面吧,总之受到好评了。

食用材料

豆角 半把 少许 适量 生抽 2勺 老抽 1勺 蚝油 半勺 土豆 1个 胡萝卜 半根 1颗 1块 食用油 适量 中筋面粉 300克 清水 150克 里脊肉 200克

步骤 1/22

长豆角两头撕掉洗净,土豆去皮洗净

步骤 2/22

胡萝卜洗净

步骤 3/22

豆角切段,土豆切条或块,胡萝卜切块

步骤 4/22

里脊肉切片

步骤 5/22

葱姜切片

步骤 6/22

热锅凉油

步骤 7/22

油热后放入肉翻炒,放入葱姜倒入豆角和土豆翻炒

步骤 8/22

加入盐、糖、生抽、老抽、蚝油翻炒

步骤 9/22

加入胡萝卜翻炒

步骤 10/22

豆角快熟时添入适量的清水大火烧开

步骤 11/22

面粉加入水拌成面团

步骤 12/22

擀成薄片

步骤 13/22

撒上玉米面防粘

步骤 14/22

对折再撒上玉米面

步骤 15/22

再折叠过来撒上玉米面

步骤 16/22

再折叠撒上玉米面

步骤 17/22

用刀切成自己喜欢的宽度

步骤 18/22

切好后用手轻轻拿住一头抖掉多余的玉米面

步骤 19/22

锅开后把汤汁乘出

步骤 20/22

放在碗中

步骤 21/22

把面条一层层放入,每放一层浇上一勺汤汁

步骤 22/22

中火焖至面条熟,期间用筷子轻轻划划抖散。
小贴士:

自己擀的面条比较容易烂,也可以买外面的鲜面条

焖面 豆角 主食

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